6 façons de se reconnecter à la nature
Je suis convaincue que la Nature a une solution à toutes nos problématiques. Plus on avance sur le chemin de la naturopathie (naturo...
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Conseil
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Les effets de la naturopathie
J'en parle depuis longtemps, vous l'avez compris, les conseils naturopathiques induisent une remise en question profonde des habitudes de...
La lumière bleue
On lit un peu partout que notre moyenne d'heures de sommeil a diminué depuis le temps de nos grands-parents, l'exposition aux écrans y...
Les 3 piliers essentiels de la santé
C'est basique mais bon à rappeler régulièrement car nous avons tous tendance à nous disperser et/ou nous compliquer la vie. Le...
Saviez-vous que...
Lorsque nous lisons un livre où l'on doit imaginer les personnages, les lieux, deviner ce qu'il va se passer etc., l'imagerie par...
Saviez-vous que...
Un téléphone portable utilisé à l'intérieur d'une voiture émet 4 fois plus d'ondes qu'à l'extérieur. La carrosserie en métal fait...
Ces produits que j’ai arrêté d’utiliser/consommer pour une meilleure santé partie II
Les protections hygiéniques à base de plastique: Outre la pollution plastique, les protections hygiéniques conventionnelles peuvent...
Ces produits que j’ai arrêté d’utiliser/consommer pour une meilleure santé partie I
Le four à micro-ondes: Ce mode de cuisson détruit les nutriments. Il casserait les molécules d’eau. Je réchauffe dans une casserole ou...
Réelle fatigue ou manque de circulation de l'énergie vitale?
Et si votre fatigue était en fait due à une absence de circulation de votre énergie vitale? Avant tout, l’énergie vitale, qu’est-ce que...
7 règles d'hygiène de vie à adopter sans tarder
Remettre les compteurs à zéro 🧘♀️ 🌞 L'été, avec ses changements d'habitudes liés aux vacances, où on lâche un peu les obligations,...
Les chats, ces petits maîtres en puissance
Nos doux félins ont beaucoup à nous apprendre en terme d'art de vivre. En les observant attentivement, on se rend compte qu'ils sont de...
Les premiers signes de la maladie ne sont pas ceux que l'on croit...
... les premiers signes de la maladie sont les états de fatigue chronique, de stress, d'irritabilité, les problèmes de sommeil, le manque...
Ce fléau qui impacte aussi notre chat
Avez-vous remarqué comme Minouchat est toujours sur le qui-vive? Et oui nos doux compagnons ne sont pas épargnés par le stress. Cela...
L'importance de prendre soin de soi pour bien prendre soin de son chat
Pourquoi est-ce aussi important de prendre soin de soi pour bien prendre soin de son chat?
Pourquoi est-il nécessaire d'améliorer notre alimentation?
Nos habitudes alimentaires ont plus évolué au cours des dernières décennies qu’en 5000 ans. Notre capital génétique enzymatique n’a pas...
Comment expliquer l'augmentation des maladies graves?
Selon l’OMS, le nombre de personnes atteintes de maladies graves comme le cancer ou la maladie de Parkinson sont en constante...
Ce que nous dit la maladie
Les maladies sont un signal du corps qui nous envoie des messages. Il nous demande de nous arrêter un instant et de nous observer, de...
J'ai juste une question
Un post piquant, mais nécessaire. Lorsque l'on est thérapeute, il peut arriver que l'on vienne nous demander des conseils "vite fait" en...
Une phrase magique...
Je vous partage aujourd'hui une phrase magique... ✨️ Une méthode que l'on m'a un jour partagée et que je croise régulièrement depuis au...
7 méthodes antistress peu communes
Outre la méditation et la respiration qui sont les méthodes les plus courantes de gestion de stress, il en existe bien d'autres encore...
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