Lorsque l'on choisit de consulter un naturopathe, il est primordial d'être décidé à apporter du changement dans sa vie.
Il peut arriver que l'on souhaite atteindre certains objectifs de santé mais que l'on manifeste une forme de résistance au changement...
Notre mental n'aime pas le changement et il fait tout pour l'éviter. C'est difficile pour nous de quitter notre zone de confort, nos petites habitudes bien ancrées et sécurisantes.
Quand nous avons un problème de santé, nous avons tendance à vouloir supprimer le symptôme gênant sans trop de contrainte, alors on opte pour la solution la plus facile et la plus rapide. Mais ce n'est pas parce qu'on ne souffre plus du symptôme que l'on est guéri. Une amélioration ne pourra survenir que si l'on décide de changer certaines routines voire notre façon de penser (merci Albert, photo ci-dessous)
Le changement n'est en réalité pas un réel danger, cela peut être une prise de risque dans certaines circonstances, mais c'est avant tout une opportunité d'aboutir à quelque chose de mieux pour soi
Les troubles de santé apparaissent, dans la majeure partie des cas, suite à une accumulation de comportements inadaptés répétés qui aboutissent souvent à la maladie. C'est là qu'un choix s'impose entre les plaisirs liés à nos mauvaises habitudes et le bien-être lié à une meilleure santé.
Le naturopathe est là pour vous guider dans ces changements, vous conseiller. Il créera un programme adapté à chacun de ses consultants et la mise en place se fera par étape, au rythme de chacun. Cela ne sert à rien de vouloir tout faire en même temps! Cela apporterait découragement et démotivation.
