Oublier la noirceur du monde, le temps d’un post...
Face à des actualités toujours plus sombres, il peut arriver que l’on perde pied, que l’on se sente perdu, désemparé et impuissant.
Sans ignorer ses ressentis et ses émotions qu'il est important d'exprimer et d'extérioriser, ce qui va nous rattacher à la vie, nous faire garder le cap dans le chaos, ce sont ces petites choses du quotidien, ces petits riens qui font tout qu’il est bon de lister chaque soir pour se rappeler que oui, la vie peut être belle aussi.
Les couleurs d'un joli lever de soleil, l’extrême douceur de l’air en octobre, le bon air marin, un sourire au coin d’une rue, un bon petit plat, un rire d’enfant, porter des couleurs, découvrir une nouvelle belle chanson, une balade automnale dans la nature, l'odeur des feuilles mortes, faire un câlin avec son animal, son doux regard, trouver une mini licorne par terre (histoire vraie ), un joli bouquet de fleurs, une discussion avec un(e) inconnu(e), des bisous, des rires, un bon livre, un appel inattendu, faire ou recevoir un compliment...
Et vous quels sont vos petits bonheurs quotidiens? Remarquez-les, conscientisez-les, ils sont importants.
Belle journée!
