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Les bienfaits du soleil
S'exposer au soleil... J'en parlais il y a quelques jours dans les astuces de base à mettre en place au quotidien pour atteindre un...


6 astuces pour se sentir mieux dans sa vie
ROUTINE BIEN-ÊTRE Comment être à l'aise dans son corps et dans son esprit? Il n'y a pas vraiment de recette toute faite. Chacun a sa...


Éviter les produits toxiques dans mes cosmétiques
On sait depuis un certain nombre d'années que certains ingrédients contenus dans les cosmétiques que nous utilisons pour le bien-être de...


L'observance
Voilà une notion clé en naturopathie. Quand, en tant que consultant, on observe des résultats, on remercie son thérapeute. Mais c'est...


Les bienfaits des œufs
Voilà un moment que j'avais envie de vous parler de ce petit aliment magique plein de bienfaits. L'œuf est un aliment protéique...


Zoom sur l'alimentation de nos animaux
Le voici le voilà, le post sur l'alimentation de nos compagnons! Bon, une fois de plus, il y a tellement de choses à dire! Et le sujet...


Bien choisir son eau
Bien choisir son eau L'eau est un élément vital source de vie. La qualité de l'eau que nous buvons ou avec laquelle nous nous lavons au...


No TV: pourquoi je ne regarde plus la télévision
Dans la continuité des posts "self-care": no TV Parce que le naturopathe prend aussi en compte la sphère psychique de son consultant et...


15 remèdes contre le moral en berne
Nous voilà au cœur de la période où nous sommes nombreux à ressentir une baisse de moral, d'énergie, de motivation, une difficulté à se...


La plante post-fêtes: le romarin
Repas de Noël, repas du Nouvel An, galettes( aupluriel si si je vous vois, c'est la même ici :D) des rois, boîtes de chocolats etc etc......


Ma trousse à pharmacie naturelle animale
Voici un récapitulatif de quelques remèdes naturels indispensables à avoir dans notre trousse à pharmacie pour nos compagnons. L'argent...


Soutenir son système immunitaire
Fin décembre... Nous voilà au cœur de la période où beaucoup de personnes tombent malade... Alors voilà quelques tips qu'il est toujours...
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