Pour ce 1er post de l'année, je n'ai pas trop envie de parler résolutions... Je n'aime pas trop l'idée qu'une fois par an on soit tout à...

Nous avons besoin de soulager notre système digestif en cette période de fêtes... Voici donc une des plantes qui peuvent vous accompagner...

À une époque où les idées se font toujours plus radicales, où le simple fait de se poser des questions fait l'objet de jugement et où...

Elle a une image désuète car son utilisation remonte à trèèès longtemps mais elle est une astuce efficace et peu coûteuse que nous...

Nous voilà dans la période où nous avons plus tendance à prendre des repas copieux et déséquilirés, avec beaucoup de mélanges... Dans ces...

Les différents types de repos Se reposer ce n'est pas seulement dormir... Il y a de multiples façons de le faire. Le repos n'est pas une...

Zoom sur l'huile essentielle de mandarine. Elle fait partie de mes préférées, son odeur m'apaise... Tirée de l'écorce, c'est une huile...

~ Savoir c’est pouvoir ~ Mon intérêt pour la naturopathie s’est fondé entre autres choses sur un désir de redevenir plus autonome face à...

Focus sur un complément que j'aime donner à nos minouchons car j'ai pu en constater l'efficacité à de nombreuses reprises La spiruline...

~ La motivation: une notion clé en naturopathie ~ Voilà une précision que je souhaitais apporter par rapport à ma proposition de chèque...

Le naturopathe ne vous proposera jamais de mettre un pansement sur votre symptôme pour le faire taire. Les protocoles qu'il propose...

J'ai pu remarquer que beaucoup de personnes pensent que la naturopathie c'est simplement rééquilibrer son alimentation. Les naturopathes...

Un des fondements de la naturopathie: la connexion avec la Nature. Un principe à remettre au cœur de nos habitudes quotidiennes, même...

Petite phrase d'intro à un post à venir... Est-ce que cela vous parle? Qu'est-ce que cela vous inspire?

Choses promises, choses dues, le voici le voilà, le post sur les graines germées! Ce super-aliment miracle est un indispensable de vos...

Être en bonne santé ce n'est pas forcément ne pas avoir de maladie, cela est beaucoup plus vaste. Vous avez été nombreux à répondre à mon...

Lorsqu'on me demande en quoi consiste la naturopathie, j'ai toujours envie de parler de bon sens. Oui la naturopathie n'est pas une mode...

~ La fleur de l'ancrage ️~ Originaire du Mexique où il était l'aliment de base des Amérindiens, le maïs est aujourd'hui la 1ère espèce...

Un des systèmes de défense des plantes: les anti-nutriments. Nous savons à peu près tous ce que sont les nutriments mais qu'en est-il des...

Une technique marketing bien tordue: le bliss point ou point de félicité, vous connaissez? Je trouve utile d'en parler afin que chacun...