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Les bienfaits du soleil
S'exposer au soleil... J'en parlais il y a quelques jours dans les astuces de base à mettre en place au quotidien pour atteindre un...


6 astuces pour se sentir mieux dans sa vie
ROUTINE BIEN-ÊTRE Comment être à l'aise dans son corps et dans son esprit? Il n'y a pas vraiment de recette toute faite. Chacun a sa...


Éviter les produits toxiques dans mes cosmétiques
On sait depuis un certain nombre d'années que certains ingrédients contenus dans les cosmétiques que nous utilisons pour le bien-être de...


No TV: pourquoi je ne regarde plus la télévision
Dans la continuité des posts "self-care": no TV Parce que le naturopathe prend aussi en compte la sphère psychique de son consultant et...


Soutenir son système immunitaire
Fin décembre... Nous voilà au cœur de la période où beaucoup de personnes tombent malade... Alors voilà quelques tips qu'il est toujours...


Comment bien choisir ses huiles essentielles?
Ces dernières années, on a pu voir se multiplier le nombre de laboratoires proposant des huiles essentielles. Malheureusement la qualité...


La crise curative, qu'est-ce que c'est?
Dans un post sur les réseaux sociaux, j'ai parlé récemment des raisons qui font que certaines personnes pensent que "la naturopathie, ça...


La gemmothérapie: la médecine des bourgeons
L'utilisation des bourgeons remonte à la civilisation celte de l'époque gréco-romaine qui utilisait les arbres et célébrait les plantes...


Epicez-vous la vie!
De tout temps, les épices ont été recherchées aussi bien pour le plaisir des sens olfactifs et gustatifs que pour leurs effets...


10 fruits et légumes à consommer bio
L' avantage principal du bio sur la santé est la régulation des produits et des pesticides utilisés dans la culture des aliments. Les...


Qu'est-ce que la naturopathie? Naturo quoi?!
Non, la naturopathie ce n’est pas simplement soigner avec les plantes ou manger des graines ^^ Du latin natura et du grec pathos,...
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