Je vous parlais dans un récent post qu'en tant que naturopathe nous avons tendance à voir tout ce qui ne va pas dans le sens de la santé...

Qui a déjà été dans cette situation? Je ne bois de l’alcool que très occasionnellement. Autant par goût qu’à cause des mauvais effets sur...

Nous avons parfois réellement envie d'améliorer notre alimentation mais nous ne nous y mettons pas tellement nous nous sentons dépassés...

Au vu du nouveau scandale sur la contamination des eaux en bouteille mis en lumière cette semaine dans les médias (Vivent les filtres...

À une époque où l'on voit de plus en plus se développer des produits textiles en matières synthétiques (même recyclés) et où la qualité...

~ Modération ~ On compte un très grand nombre de règles d'hygiène de vie en naturopathie appliquées au travers de multiples méthodes. Il...

~ Stress et naturopathie ~ La naturopathie est un très bon outil pour accompagner le stress. Elle propose des stratégies qui aident à ne...

Zoom sur un autre super-aliment: le miel De tous les produits de la ruche, il est le plus courant et on en trouve une grande diversité....

Pour ce 1er post de l'année, je n'ai pas trop envie de parler résolutions... Je n'aime pas trop l'idée qu'une fois par an on soit tout à...

À une époque où les idées se font toujours plus radicales, où le simple fait de se poser des questions fait l'objet de jugement et où...

Elle a une image désuète car son utilisation remonte à trèèès longtemps mais elle est une astuce efficace et peu coûteuse que nous...

Nous voilà dans la période où nous avons plus tendance à prendre des repas copieux et déséquilirés, avec beaucoup de mélanges... Dans ces...

Les différents types de repos Se reposer ce n'est pas seulement dormir... Il y a de multiples façons de le faire. Le repos n'est pas une...

Zoom sur l'huile essentielle de mandarine. Elle fait partie de mes préférées, son odeur m'apaise... Tirée de l'écorce, c'est une huile...

~ Savoir c’est pouvoir ~ Mon intérêt pour la naturopathie s’est fondé entre autres choses sur un désir de redevenir plus autonome face à...

~ La motivation: une notion clé en naturopathie ~ Voilà une précision que je souhaitais apporter par rapport à ma proposition de chèque...

J'ai pu remarquer que beaucoup de personnes pensent que la naturopathie c'est simplement rééquilibrer son alimentation. Les naturopathes...

Un des fondements de la naturopathie: la connexion avec la Nature. Un principe à remettre au cœur de nos habitudes quotidiennes, même...

Être en bonne santé ce n'est pas forcément ne pas avoir de maladie, cela est beaucoup plus vaste. Vous avez été nombreux à répondre à mon...

Lorsqu'on me demande en quoi consiste la naturopathie, j'ai toujours envie de parler de bon sens. Oui la naturopathie n'est pas une mode...